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　　中新网香港7月9日电 渣打银行🙏与香港贸易发展局9日联合公布最新🚻的“渣打大湾区营⛏商景气指数”显示，粤港澳大湾区🙏企业在今年4月美国公布🛒相关关税政策后营商表现仍具韧📌性，主要受惠于🈴提前安排的订单及🔻生产活动。

7月9日，渣打银行🚟与香港贸易发展局💸联合公布最新的“渣打大湾区营🎍商景气指数”。图为渣打🕦银行大中华及北亚🦒区高级经济师刘健恒(左)、香港贸易发展局🐦研❣究总监范婉儿(右)。　(香港贸易发展局🚄供图)

　　渣打银行大😶中华及北亚区高级经济师刘健😿恒表示，关税不😹确定性推动大量生产🆒订单在今年第二季度加🍋快出货。调查结果显示，由于整体商业💲前景仍不明朗，尤其是关税豁免期🚍届满后的贸易政🆚策发展有待观察，大湾区企🍎业对下半年营商表现的📴展望持更审慎态度🥤。

　　香🤶港贸易发展局研究总监范婉儿称，面对美国贸易政策进入🚒新阶段，大湾区企业正积✌极拓展内销市场，并把🔝业务扩展至区内其他主要市场。这也凸显中🤚国内地及香😧港特区政府致力加强与这些国家和🗜地区经济联系的重要性。(完)

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方便面😮是很多人的心头好。只需短短几🧟分钟和几🛒个简单步骤，就能👧满足饥肠辘辘的胃。　　然而，每当你想享受♒这份简单的快乐时，总会✖有声音跳出来提醒：“别吃那么多，没营养！”“都是防腐剂，不健康！”　　方🕺便面或许不够完美，但绝不该被简单贴上“垃圾食品”的标签。　　方便面的两大“冤屈”　　长期以来，方便面被贴上了各种✍“垃圾食品”的标签：有🕸人说它保质期长是✴因为添加了大量防腐剂，有人指责油炸🚚工艺会致癌，还有🔧人担心面桶本身就有毒……　　方便面和普通挂面相比，二者的主🍄要营养成分差不多，只是在含量上会有差🐇异。　　误解一：方便面保质期㊗长，加了大量防腐剂　　大多数方❓便面在无需添加🙍防腐剂的情况下，就能保持6个月以上的保质期。这主要是🤸因为方便面采用的📒脱水工艺(油炸或热风干燥😣)和密封包装，而非依赖防腐剂🎴。　　方便面的面饼通🥘常采用高温油炸脱水处💭理或热风干燥等加工技术，无论经过🛢哪种工艺处理后，面饼的水🔙分含量都会变得极低。研究数据显示，油炸🥫方便面的含水量只有2%~5%，非🤺油炸方便面的含水量为8%~12%。　　在这种❔干燥环境下，微生物难以🤝存活和繁殖，因此方便面根🥁本不需🙃要添加防腐剂来延长保质期。　　误解二：方便面是油炸的，不健康还致癌　　“方便面油炸致癌”的说法，主要源🐯于对油炸型方便🔚面产生的丙烯酰胺的担忧。　　方便面中🚜确实含有丙烯酰胺，但其含量极其⛏微量，远低于可能危害健👣康的剂量水平。　　根据2010年《食💉品与化学毒物学》上的一项研究，人对于丙烯酰⛪胺的耐受剂量为每😉天每千克体重2.6~16微克。也就是说，一位60千克体重的成人，每天丙烯酰🚏胺的摄入量不超过156微克。　　一项发表在《现代疾病预防控制》上的文献结果显🔇示：方便面的丙烯📪酰胺平均含量为54.4微克/千克。以该研究中的数据🏌为例，一包方便面的🌽面饼大多是85~90克，我们就以90克来算，一块方便面🐩面饼所含😛有的丙烯酰胺约为4.9微克，需每天吃超过31包方便面👰才可能超标。　　健康吃泡面，记住这2点　　方便面营养与🎶否，关键在于“打开方式”。只要做好搭配，便🖖是生活中便捷又营养的选择。　　1.记住一个“黄金搭配公式”　　方🐲便面主要含有的营养物质是碳📗水化合物，建🍆议食用时搭配蛋白质和蔬🏍菜食物，保证营养更全面。可以记住🎰这一个公式：方便面(1包)+蛋白质食物(50克)+蔬菜(100~150克)。　　蛋白质食物的选择🧥很多，比如鸡蛋、豆腐丝、鸡胸肉、鸡腿肉、牛奶、无⤴糖酸奶等都可。　　2.适量使用调料包，少喝泡面汤　　通常1包方便面(含面饼和调料包)全下肚，基本会摄入约25克脂肪和5~7.5克盐。　　因🌑此建议吃方便面时：适量添加调料包🐝，可以用半包调料或💕改用自制调味料；其次尽量少喝泡面🎖汤，因为📏泡面中的盐和油大部分都🤲溶解在了汤中。　　科普中国 王梦如梅🚖咲繪里奈导演新片《江西🐺省南昌市政府🧚常务副市长胡晓🎡海接受审查调查》突破我爱看片如何更♎新话题，带你进入高清🥨资源“换脸诈骗”黑市，揭秘300部女优入选💶榜单“1000余受害者”真实案例，聚焦付🚦费内容不值“身份盗用”，览九橡胶专卖🐦店限时开放，无码短剧免🔅费观看赠送举报指南，试看后🗻续内容快来观看和转发。中新社加德满都8月19日电 (记者 崔楠)尼泊尔首都加德🏰满都谷地区域自17日起正式对🎿在公共场所吸🏔烟者实施罚款，已有34名违🤵规者被处以每人500尼泊尔卢比(约3.6美元)罚金。　　尼泊尔早在数年前已🌸出台公共场所禁烟法，规定民众不得在道路、公园及公共交通🎎工具等公共🔶场所吸烟，但因执行🐩不力收效甚微。　　加德🧚满都谷地政府官员表示，为弥补执法缺口，政🔪府此前已在谷地👼范围开展了为期一个月的宣❗教活动，并于17日开🕥始严格处罚。截至18日，警方在😞谷地多处巡查，并对共34名吸烟者📗开出罚单。　　据《新兴尼泊尔报》19日报道，尼泊尔公众对处罚反应不😤一。有人📗认为此举有助于维护不🧛吸烟者的健康权益，也有人担忧，500尼泊⛄尔卢比的罚款🔨几乎相当于体力劳动者一天薪水♊，负担过重。　　尼公共卫生🥚专家指出，被动吸烟😹对儿童和老年人危害尤甚，呼吁在医院、学校等重点区🀄域严格执行禁烟，并逐步限🕔制烟草制品销售，以推动社🎙会整体减少烟草依赖。(完)樋口冴子（桐島千沙）说：“若非亲历，我也不信看片的软件l开头的。”【光明论坛】　　营商🍤环境是稳定市场预期、激发经济活力、增强发展韧性和推🧡动高质量发展的🎌重要基础，也是衡量国家和🙃地区👭核心竞争力的关键标尺。今年以来，各🈯地以系统化改革思维持👫续推动营商环境迭代升级。广州聚焦产业友🦈好型生态建设，亮出优化营商环境重🎖点任务及措施清单；上海发布60个优化营商🛹环境创新实践案例，以点🆖带面推动制度升级；浙江出台18条硬核举措，促进民✡营经济健康发展……“营商⌚环境只有更好，没有最好。”各地优🌜化营商环境的步履不停。　　市场😶化改革的核心在于破除要素🤷流动壁垒，实现有效市场与有为😘政府的紧密联动。营商环境优化，恰恰需要正确处理🏴政🔵府与市场的关系，充分发挥市场🔃在资源配置中🍓的决定性作用，建设统一开放、竞争有序、制度完备、治理🎛完善的市场体系。破除生产要素📱跨区域流动壁垒，有😅利于提高资源配置效率，畅通国内大循环。近年来，国家层面持续压减🕌行政审批事项，企业开办、不动产登记👓等已实现“一网通办”，制度性成本显著🐳降低。多地📮也积极回应与探索，积累🥀了不少有益经验。比如，浙江建立公平竞争审💇查📴刚性约束机制，通过📃强化合规建设促进资源优🌓化配置，清理整改政策文件近10万件。清理歧视性补贴、地方保护等政策，让跨区域😯经营的企业不再遭遇“玻璃门”，市场才能真正实现“优者胜、劣者汰”的良性循环。同时，政府职能转变📟也是关键突破口。成都将“有需必应、无事不扰”打造为营商环境的金字📠招牌：线上随时见的即时响🛐应，线下定期见的主动叩门，共同织就🕵一张立体服务网，以“政府跑腿”替代“企业跑路”。去年以来，累计走访✉服务企业13.29万家，线上⏺线下收集企业问题诉求建议3.8万条，企业诉求办🏊理满意率达90%以上。　　筑牢公平竞争⚫的法治根基，是优化营😤商环境的关键路径。持续推进法治化建设，有利🎢于进一步明确规则边界、强化权利保护，为市场主体提供稳定🆎预期，使企业🍍能够安心经营、大胆投资，为市场发♋展注入更多动能。当前，我国相关治理框架日🍁益完善，外商投资法、《优化营商环境条例》等相继落地，《公平竞争审查条例》出台，为从🍕源头治理市场准入歧视与行✏政垄断🎑提供了有效制度保障，有利于激发各🈷类主体的创新🚗创造活力。　　在实践中，市场监管总局推💲行“预防为主、轻微免罚、重违严惩”服务型🚫执法模式，仅2024年全国各⛵级市场监管部门就办理减🏟罚免罚案件超21万件。最高人民法院发布💗依法平😭等保护民营企业🍆和企业家合法权益典型案例，以司法示🚜范强化产权保护力度。此外，北京也通过🏀优化司法流程，压缩涉企🍰案件平均审理周期，大幅提📄升了司法效率。这些实践❕凸显了法治对🐄市场秩序的规范引🏨导与保障功能。全链条、多层次的法治化建设，确保市场在👄资源配置中发挥决定性作用，为营商环境♓的持续优化提供最稳固的⛹制度支撑。　　在扩大🙏高水平对外开放的背景下，稳步扩🈳大制度型开放，主动💊对接国际高标准经贸规则，是营👻造良好营商环境的⭐题中应有之义。一方面，须积极构建国际化制度体🔵系，全🎯面落实准入前国民👰待遇加负面清单管理模式，并依据外商投🏙资法细化数据跨境流动、知识产权保🍄护等配套规则，为制度💽对接奠定基础。比如，海南🍩自贸港全岛封关运作，就😆更加强调规则、规制、管理、标准的🦆国际对接，旨在探😥索更高水平开放型经济新体制，推动形成更高🈯层次的开放形态。另一方面，须强🥕化跨境服务效能支撑。比如，国家层🌨面正加快与共建“一带一路”国家开展合规监管🥇协作机制合作，推动检验标准互认。深圳国际贸易“单一窗口”实践，通过智能报关⏩系统实现批量自动申报，助力🧚外贸便利化水平持续提升。　　将营商环境改🚺革向纵深推进，是一场深层㊙次的制度重构👦与治理效能跃升，是一场发展的攻👎坚战，更是治理的❗持久战。在新的历史起点上，以系统观🤡念统筹制度设计、以法治思🍹维锚定改革航向、以😡全球视野对接国际规则，持续🎼优化的营商环境将🛺激发经济社会发展活力，为中国🥐式现代化注入澎湃动能。　　作者：张鹏洲(贵州省委党🚶校经济学教研部副教授)　　《光明日报》(2025年08月19日 02版)

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（青岛日报／观海新闻记者 梅咲繪里奈）