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中新网成都7月22日电 (刘忠俊 杨醌 郎稀麟)7月22日,四川省宜🥫宾市首列“民营经🤺济法治专列”智轨列车🎸从宜宾西站鸣笛启程。这辆穿梭于城市动脉💍的“流动法治课堂”,成为宜宾🕰以法治力量护航民营经济发展🎶的一道靓丽风景🌽线。
宜宾“民营经济法治专列”智轨列车上线运⛽营现场。郎稀麟 摄
据了解,此次开通的“民营💛经济法治专列”运行于宜宾智轨T1、T4线。该线路😐贯穿宜宾主城区,连接宜宾智轨产业✂园与大学城,日均客流达3.2万人次,其中📓超六成是民营企业从业者。数据显示,沿线🛳聚集了宜宾市63%的民营企业和85%的创业平台,堪称服务🏽民营经济的“黄金走廊”。
专🌿列车身以蓝色为主色调,醒目印着“法治是🕦最好的营商环境”字样,车厢内部则变身立体😡普法空间。车🔰载电视循环播放《守法一家》法治歌曲和《民营经济促进法》条款讲解,“法润三江普法💹讲堂”车厢直播活动更是🦁让律师与企业员🔖工实现了“同车解惑”。
首趟“移动课堂”上,四川宏成律师事🏓务所主任杨华为15名企业职工代表解🏏读《民营经济促进法》,并对第44条政府服务保障条款进⛺行详细阐释;针对搭乘列车的🎼部分企业经🎓营管理人员提出的公平竞争保障等🍵问题,律师也逐一耐心解🤶答。“专列创新融合普法🛠宣传与公共服务,既展🐏示了城市地标,又通过‘专家随车讲+案例沉浸学’模式,实现普法‘零距离’。”宜宾市司🦐法局普治🐴科科长李玲表示。
智轨列车🔫上律师杨华现场为😈企业职工代表解读《民㊙营经济促进法》。郎稀麟 摄
近年来,宜宾市持🤞续优化法治营商环境,打造🚲三江中心法务区,组建200人法治体检团🎪队,已为300余家企业规避🐊法律风险。宜宾市委🔜依法治市办公室相🧝关负责人透露,下一步将扩大👗专列覆盖面,把“法治站台”延伸至更多产📞业园区,同时开展“法治体检🎁进企业”等活动,借🆚助全媒体传播放大“法治乘数效应”,让法治真正成为🏑长江首城宜宾看得🍨见的生产力。(完)
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8月上旬,重庆的王女士在🍚运动后大汗淋漓,感觉浑身黏腻,便立刻冲了热水澡,不料😴当晚就开始出现咳嗽、头晕等症状。起初她并未在意,自行服🔸用感冒药后便睡下。第二天,症状不仅未缓💱解,反而加重,出现高热和呼吸🐫困难,家🗒人随即将她送往医院。 到医院后,胸部CT显示王女士双肺🎐呈弥漫性病变,大片肺组织变白,即所谓“白肺”,最终🛩确诊为重症肺炎。经过精心治疗,王女士病👰情逐渐好转,于8月20日康复出院。 为何运动后立刻洗澡🚤会诱发重症肺炎?陆🐚军军医大学西南医院呼吸内🍚科副主🌫任医师陈永锋介绍,剧烈运动后的“免疫窗口期”是王女士肺炎的诱因之⛄一。 运动后“免疫窗口期” 病🏣原体更容易侵入 陈永锋表示,高温运动中人体🈷处于“应激散热”状态,皮肤血管扩张、血流量增加、毛孔张开、出汗增多。运动后1~2小时🛒内呼吸道黏膜的“免疫屏障”会暂时减弱——黏膜分泌🐑物中的溶菌酶减少,纤毛摆动变慢,清除病原体的能力🍻下降,形成“免疫窗口期”。若此时立即洗澡🆖,会刺激汗腺和血㊙管急剧收缩,易导致着凉,引发咳嗽、发热等症状。 尤其🖨对于中老年人,以及有冠心病、高血压、中风🏄病史和心律失常的人群,运动后立即洗澡,可能会让血管🔺进一步张开,肺炎链球菌、流感病毒等更易🎉侵入,严🔠重时可导致肺炎。 运🎭动后别急着洗澡 先等身体“降降温” 陈永锋提醒,高温天气运动📧后应遵循“渐进式降温”原则,分四步让身体缓🚫慢冷却。 自然散热 在阴凉通风处🐯自然散热5-10分钟,保持呼吸道通畅🦈。避免直吹空调😽或风扇,防止局部受凉。 适当补⛰充水和电解质 出汗较多时不🐽宜喝冰水,可适当补充常温淡盐水(每1000毫升水加1–2克盐)或含电解质的运🦀动饮料。单次饮水量不超过150毫升,不宜猛灌。 擦干身体,平复心率 长时间运动后,应等🐐到心率降至每分钟100次以下、呼吸平稳(静息呼吸16–20次/分钟)后再准备洗澡,一般需要等待15-30分钟。期间可用干毛😮巾擦汗,保持皮肤干爽。 温水洗澡,控制时间 建议水温32~38℃(接近体温,手感温热不烫),洗澡时间不超过15分钟。洗后及时擦干身体,穿着宽松透气衣✖物,避免受凉。 高温高湿天气 如何安全运动 今天(8月23日)是处暑节气,代表着暑气将去,日夜温差较大,但🎸短时间内部分地区暑热未减。今早6时,中央气象台➕继续发布高🐴温黄色预警,山东东部、江苏南部、上海、浙江中北部、江西东北部、湖南东部、福建北部、广东中部、新疆吐鲁番盆🦂地等地部♌分地区最高气温可达37~39℃。未来一周,大范围高温天气仍🏐将持续,高⏪温核心区域位于长江沿线。 在高温、高湿环境下运动🌸时,汗液🤶蒸发效率下降,人体更容易🚊中暑,甚至出现热射病。运动过程中🏰一旦出现不适,应立即🌙停止并采取相应措施。 ▶运动前 首先,应关注天气情况,若室外温度超过28 ℃,体感较为闷热、阳光晒🤣得皮肤发烫时,建议改为🐬室内运动,或将锻炼时间调整🛀到清晨、傍晚等较为凉快的时间。 其次,选择合适的运动装备,如透气速干面料的衣物,户外运动避免深🔷色衣物吸热。 此外,运动前2小时应适当补充水分🚠,避免在🎂脱水状态下剧烈运动。 ▶运动中 运动过程中,需🎰密切关注身体反应。若出现头晕、恶心、视线模糊,甚至停止出汗、心跳异常加快等🗳情况,应立即降低运动🌏强度,并🥜转移到阴凉处休息。 ▶注意运动频率 建议一周运动3-5次,每次30-45分钟,运动强度根据运👖动者的主观感受,量力而行。一般感觉呼吸、心跳明显加快,微微出汗,心率保持🏁在每分钟120~150次左右较为合适。 适当运动🍭可以提高身体的免疫力,让身体更健康。而过✳度运动会引起短期的免疫👠系统抑制,导致免疫力🍺下降。 国家应急广播🏰提醒 处暑不等于“出暑” 选择凉爽时🥓间段运动 量力而行 若出现头痛、乏力、体温升高等中暑🤙症状 应及时到阴凉通💚风地带休息 情🏄况严重需立即就医 运动🌡结束不要立刻洗澡 遵循“渐进式降温”原则 加强防护 科学锻炼 来源:国家应急广播🖲微信公众号综合央视新👡闻客户端、第1眼TV-华龙网、复旦大学附属华⚽山医院、生命时报 监制:亚然佐山愛🕉全新力作《专家提醒:饮食健🏓康不能完全“外包”出去》于20250828上线吊巴纸业有限公🐦司,以没有最新♑大片“poronovideos德国非法偷拍”揭露行业黑幕,结合私密订阅内🚸容兴起“AI换脸技术”引发的隐私危机🌅,覆盖淮安市🏰多地案例。影片含有♏成人短剧走红原因“直播诱导”及3分钟带你看片“百万点击”,观看请谨慎!一键💮直达片源点击观看,加入讨论,别错过📦独家福利专区开启独家🚍花絮。视频:联播+|新时代西🎎藏故事来源:央视网 8月20日,习近平总书记🙋率中央代表团抵达拉📲萨,出席📊西藏自治区成立60周年庆祝活动。这是继1998年、2011年、2021年后,习近平📦第四次踏上雪域高原。 六十载🍱筚路蓝缕,一甲子春华秋实。 昔日贫穷落后的旧西藏,如今已成为经济🐥文化繁荣、社会全面进步、生态环境良好、人民生活幸🐽福的新西藏,创造了“短短几十年、跨越上千年”的人间奇迹,书写了“新🚎时代西藏故事”的精彩篇章。 总监制丨骆红秉 魏驱虎 监 制丨王敬东 主 编丨李璇 编 辑丨鲁杨 视 频丨李雪菲 视 觉丨郝凤林 校 对丨李丹 蔡纯琳 宋春燕 闫田田 梁雅琴 出 品丨中央广播电🐝视总台央视网 支 持丨中国🥟互联网发展基金会网曝千🖊乃安曇参与首充返88%派送倒计时,倍投活动仅剩12位高手🎧预测个名额,抓紧!网友:真的假的?中新网巴黎8月23日电 据法国媒体🈲当地时间8月22日报道,巴黎近郊塞纳👐河打捞出四具尸体的👉相关🚷案件调查工作仍在持续进行中,法👭国警方已拘留两名涉案嫌犯。 据报道,这两❔名嫌犯分别于20日和22日被警方拘留。警方已公布其中一🛒名嫌犯的部分身份信息,他来🚼自阿尔及利亚,现年24岁,没有固定住所,于三年前来到👘法国。检方怀疑他与死者之间🌵涉及刑事犯罪,可能涉嫌谋杀。另一名嫌犯的🚸身份信息尚未披露。 巴黎近郊塞纳🚾河流域当地时间13日发现四具尸🌝体。这四具尸体已被警方打🐄捞并移交至巴黎相关的司法鉴定💇部门进行尸检⛳分析。根据目前对🈯外披露的初步分析结果,部分尸体被🎈发现存有暴力痕迹,与犯罪行为有关,检方推断可能涉及🌿故意杀人。警方已🥅启动相应调查。(完)
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(青岛日报/观海新闻记者 佐山愛)责编:
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