景德镇日报：根据记者Leo获取到的最新动态，亚洲🏈白白色人人色将于2025年08月27日在🍛景德镇日报举行隆重的开🐆幕仪式。将封盘上线，专家计划用户必看

直播吧7月24日讯 据西媒Jijantes报道称，巴萨取🧡消今天前往日本的行程。

巴萨🍂将前往日本开始他们的季👿前赛巡回赛，最🚓初巴萨曾决定放弃前往🚢日本的路线，但🌸随后局势似乎有所转变，巴🅾萨曾表示会在本周四下午出发。

然而，现在一切再🎉次处于👜悬而未决的状态，巴萨🔭决定取消今天的行程。

周三下午，巴萨📇宣布取消了亚洲巡回赛的第💗一部分，原因😗是与神户胜利船友谊🚿赛推广方未履行合同。这一🔑举动引发了日本方面🦂的反应，根据同🔽一来源报道，乐天已介🌾入并承担了剩余的款项，帮助支付💱巴萨所需的费用。

由于航班延误，今天再🔌次出现了出发的问题，所有迹象表明，今天不太可能🕳按计划飞往日本。俱乐部目前尚未🥡公开发声，尚未确🤒认新的行程安排。球队今天早上进🥐行了训练，球员们正在等🎌待进一步的正式通知。

在接下来的几小时里，弗里🖱克将确认将飞往亚洲进行🍇巡回赛的球员名单。在⤵今天上午的训练中，所有可用球员都🏂参加了训练，其中包括新🥞援拉什福德以及一🏧众青训球员。

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8月18日下午，由康缘药业主办的“2025新零售战略🤵合作对接会”在海南博鳌国际🛄会议中心举行。此次峰会以“创新🍁中药赋能新零售”为主题，吸引了来自全国📔百强连锁药店、主流电商平台等20余位行业🌊精英汇聚一堂，共同探🏊讨医药新零售领域的发展新💪趋势与合作新模式。　　康缘🚪阳光药业总经理李吉峰首先发🌈表致辞。他指出，当前医药行🔩业正经历从“增量竞争”到“价值共创”的深度蜕变，而康缘的选择是——以用户为中心，与生⛄态伙伴共筑增长新范式。　　“接下🥪来康缘将投入3000万元，聚焦金振口服液、复方南星止🌛痛膏核心单品，锁定抖音、小⛏红书和私域矩阵构建，联合平台打造🐖多元用药场景，铺设产品✖亿级曝光。”李吉峰说，康缘药🗡业将构建起“精准推广→平台引流→门店履约”闭环营销模式。　　此外，李🤶吉峰还对新零售市场合👏作伙伴做出承诺，康缘不仅在产🆎品研发上持续发力，还将在营🔚销模式、服务体系等方📲面积极探索，携手广大合🔵作伙伴，共同构建医🌚药新零售的全新生态，推动🔃行业向更高质量的☝方向发展。　　随后，康缘药业📇向所有参会精英🤽们详细介绍了康缘👁创新产品核心优势及全域增长潜力🎀。据介绍，目前康缘拥有59个独家创新药，26个独家医保药物，7个独家基药。产品线涵盖抗感染、妇科、骨科、心脑血管等领域。其中金🗾振口服液、复方南星止痛😫膏、桂枝茯苓胶囊、杏贝😟止咳颗粒等多个独家品种凭🐪借显著疗效和良好口碑📰，在🔏市场竞争中脱颖而出，成为拉动销♐售增长的关键力量。“这些产品不仅传承🌴了中医🥛药的经典理论，还融🥑入了现代科技成果，实现了传统精⌚髓与现代科技的有机结合。”康缘药业相🈚关负责人说。　　会议还总结☕了目前O2O市场呈现的三大😌趋势：一是线上线🥋下融合不断提速，消费者不🈚再满足于单一的购物渠🗜道，而是希望获得线〽上线下无缝衔接的⏱购药体验；二是随着民😎众健康意识提升，对🐒专业化药事服务的需🏸求显著增长，包括用药咨询、疾病管理等；三是创新中药产🏫品增长势头显著，凭借独🍅特疗效和安全性，逐渐在医🚈药新零售市场崭露头角，受到消费者青睐。　　紧接着，康缘药业向与会📤人员重点介绍了“联营合作计划”，康缘药业将投入🤟3000万元专项资金，全力支📑持合作伙伴在线上主🚤流平台开展数字化营销活🤲动。通过🤰精准的广告投放、个性化的促销👊策略以及线上线下🦅联动的营销方式，为合作伙🏃伴创造实实在在的✍经济效益，助力其在🎣激烈的市场竞争中🎬抢占先机。　　“听完介绍，首先我⬅们对康缘药业的产品很有信心，其次更让我们看😳到了康缘实实在🌴在的合作诚意，我相信🌝与康缘的合作一定是一个美好的开始，而且更加是一🌗个美好的未来。”某全国连🌉锁药店负责人说。　　“可🚤以说康缘药业的创新🐎产品为我们丰富了产品线，提升了门店竞争➿力；而数🌐字化营销方案更是为我们打🥟开了新🔼的增长通道，相🐻信双方的合作将实现互利共赢，为消费者提供更🚘优质的产品和服务。”另一位全国TOP10连锁药👥店的负责人说。　　康缘药业相关📓负责人回应，公司将以💜此次峰会为新起点，持续深化🔦与各方的战略合作，充📝分发挥自身在产品研发、品牌建设、市场推广等方面🍪的优势，与合作伙伴携🐦手应对挑战，共同推动🐔医药新零售行业🔥的高质量发展。　　“康缘的这🦖次战略布局，我认为🛵具有十分重要的意义。”国内医药电❗商领域资深专🤛家邵清介绍说，首先战略布局🚄可以构建全渠🐓道立体化营销🎚网络突破传统市场边界，成为第二增长曲线；其次就是康缘📽将实施数据🥁驱动精准营销，重构用户体验模式；第三是有😺助于康缘品牌年轻化与👃产品矩阵革新，抢占健康🤬消费风口。“还有最后一➗点就是，战💽略布局有助于推动中医🔘药文化新型传播，让📟古老的中医药在现🌭代社会焕发出新的生机与活⏹力。”　　据了解，本🥧次峰会还设置了产品展示区，其中康👇缘药业的各类创📎新中药产品和大👽健康系列产品吸引🖖了众多参会者关🤧注与咨询。【AV女优转型趋势】2025年08月最新研究：74349%用户因下载链🍇接失➗效放弃长泽梓视频，将封盘上线，专家计🍕划用户必看⭐可提升女优热度TOP100倍效率🖊中新网青海共和8月19日电 题：澜湄歌手🎡与外宾青海湖采风 以声为媒传递“河流联结”　　作者 刘洋 张忠苹　　8月18日，参加2025澜湄国际影像周的澜沧江-湄公🔼河流域六国部分歌手和🔍外宾来到青海湖畔，在📥自然中感受生态之美，以歌声传递“河流联结”，用镜头定格澜湄流🌝域情谊。　　2025澜湄国😹际影像周将于8月20日在澜沧🥇江上游的青海省♐玉树藏族自治州囊谦县启幕。该活动自2022年诞生于玉😓树以来，通过影像纵贯澜沧🛏江-湄公河流🏻域的文化盛事，凭借🦓其独特视觉语言，消融语言隔阂，在流域六📣国间架设起情感共鸣的桥梁。　　青海📨湖是青藏高原重要生态屏障，其辽阔的水域、多样的👸生物与澜沧江源的冰川草甸一🧒脉相承，共同彰显着高🈶原生态的脆弱与😌坚韧。此次澜📍湄歌者与外宾走进青海湖，正是以“行走的感知”延续影像周对“自然与🤑人文共生”的探索。图为2025澜湄国际🛠影像周部分歌手和外宾🎲合影。张忠苹 摄　　自然为幕：共赴一场生💷态之约　　清晨，青海湖笼罩在🔇淅淅沥沥的雨丝中，水鸟掠过湖😡面划出涟漪。来自缅甸的歌手🙏Aung Kozin用🦑镜头追随着远处嬉戏的棕⭕头鸥，“在湄公河三角洲，我见过稻田与河流📚交织的生机，而这里的广阔♍与纯净，让我感受到🚯环境保护的力量。”他表示，从湄公河下游的冲积🍍平原到🆕上游的高原湖泊，尽管地貌迥异，“水”的灵动与🛏滋养却始终如一。　　来自摩洛哥的BechrouriAyoub则将镜头对准了湖畔的⬇牧民与羊群。他说，生🚛态保护没有国界，这些画面🧣能让更多流域民众看到，“他们共享🥌的不仅是一条河，更是对自然的敬畏。”图为柬埔寨歌手Chhin　Eychinh在青海湖边与牦牛合🍘影。张忠苹 摄　　以歌传情：绘就文化共生图景　　“湖水像一块巨大🎵的‘蓝宝石’。”刚抵达青海湖🔉时，柬埔寨歌手Chhin Eychinh被眼前的😘景致所震撼。他即兴哼唱🙀着家乡民谣《月光》，歌声与湖面掠过的🍽鸟鸣交织，这一幕被随行🔢的人员张振楠收入镜头，“不用翻译，音乐和笑容就🔈是最好的语言”。　　澜湄流域💊歌者在二郎剑景区沿湖岸漫步，时而驻足聆听水🌵波拍岸，时而眺望❓远方的祁连山脉，将对自然的赞美🔱融入歌声中。　　“澜沧江-湄公河滋🏨养了六国文明，青海湖的壮美让我想以🥛一首湄🕊公河船歌相和，旋律中流🎎淌着对河流共同的眷恋。”来自泰国的Kan janpalin Titaya记录🐜下雨过天晴、水天一色🚼的景色，“镜头里的湖👽光山色，很美很震撼”。图为活动👬嘉宾正在采风拍摄。张忠苹 摄　　影像为证：文化共鸣续写十🎗年新篇　　雨过天晴，歌者与外宾们沿🕦湖采风，镜头下既有青🈺海湖的壮美风光，也有细节处🎏的情感共鸣：来自越南的裴香📷银拍🤧下牧民给歌者们抱起🥗小羊拍照留念的瞬间；在景区，歌者们一同自拍，定格👧下此刻合影画面，这些影像没有宏🦕大叙事，却以最朴素的视角展📒现着“澜湄一家亲”。　　“澜湄合作十年，我们需要更多这🍃样的‘微观联结’。”中国—东盟区域国际文化遗🕣产研究者李天胜表示，从澜沧江源到青海湖，影像与音乐正在🎅编织一张无形的网，让“共饮一江水”的情谊从理念🥁变成可感💡可知的生活图景。　　据悉，此次青海🍭湖采风活动是2025澜湄国际影☕像周的重要延伸，旨在通过自然感知、文化互动与影像🏒创作，进一步夯🐍实澜湄流域国家民众间🕓的情感纽带。　　正如李天胜所言：“作为💅澜湄流域人文交🛤流的重要平台，澜湄国际影像🤓周已📡成为联结澜湄流域🐩民众情感的纽带。从镜头📉记录到歌声传递，六国参与者用🚳最本真的方式诠释着‘澜湄共同体’的‘河流联结’，这份情谊必将如💇江河般绵长。”　　2025澜湄国际影🛴像周由中国新闻社、中共青海省委宣✂传部指导，青海省外事办、省政府新闻办、中共玉树州委、玉树州人民政府🃏、中新社青海分🤺社主办，中共🎬玉树州委宣传部、中共囊谦县委、囊谦县人民政府、中共杂多县委、杂多县人民政🍋府承办，中📎新社国际传播集团青海分公🐏司执行，复旦大学、河海大学、澜🔍湄水资源合作中心支持。(完)赶快行动吧！教育无限，成长无界！世卫组织研究表明，生活方式对人们📂的健康和寿命起😅到了主要作用，大概占60%，剩下的是遗传、社会因素、医疗条🥅件及气候的影响。　　世界🍩卫生组织的研究表明，生活方式对人🗽们的健康和寿命起🔕到了主要作用，大概占60%。剩下的是遗传、社会因素、医疗条件⏮及气候的影响。　　可见，在决定健康和寿🌀命长短这件事情上，生活方式有🛤着重要影响。建议平时做到：晨起三不要、饭后三不急、睡前三不宜。　　晨起三不要　　1. 不要着急起床　　早晨🖤醒后不要马上起床。因🤸为老年人的椎间盘较松弛，突然由卧位变🗼为立位，不仅容🥏易扭伤腰背部，还可能影⛏响神经系统。患有高血压、心脏病的老人⏯如果突然改变体位，可能发生意外。　　建议先在床上躺5分钟，在床上⚪伸伸懒腰，舒🦍展一下四肢关节，再慢慢坐起来。　　2. 不要不吃早餐　　北京大🎧学第一医院心🙁内科及心脏中心主🤨任霍勇介绍，早餐距离上一🗡餐的时间有十个小🌇时左右，人体需要补Ⓜ充更多能量。如果🔴人们空腹时间比较长，会导致早🐷晨血压升高。而🔁若是常年不吃早餐的话，势必🍯会导致相关激素的紊乱。　　3. 不要太早晨练　　北京老年医🥟院康复医学科副🛳主任医师高亚南曾提📠醒，老人不🎮宜过早锻炼。过早锻炼可能会🦋诱发疾病，尤其是温差🔆大的秋冬季，建议太🚍阳出来一个小时🐣后再出门健身。推荐老年人👯在上午八、九点后或下午四、五点太阳落山前，外出活动半〰小时至一小时。　　饭后三不急　　1. 不要着急散步　　中国中医科学院🚀西苑医院心血🕞管病中心主任医师徐浩提醒，老年💾人群中餐后低血压的🐝发生率很高，特别是对患有🦊高血压、糖尿病、帕金森病、心血管疾病、自主神经功能损🕎害等老年人，更容易发生。用餐后别着🕓急做剧烈运动，餐后可保持🥋坐姿或者半卧位，或餐后20—30分钟间断💊进行低强度的运动。　　2. 不要着急睡觉　　北🍣京中医药大学东直门医院消化💗内科副主任医师彭家胜🍞介绍，饭后犯困是正常生理😯现象，吃完饭后立即睡觉易🔱导致肠胃蠕动减慢，不能使食🚤物充分消化吸收。尤其是💧反酸情况严重的胃食🐶管反流病人，饭后2小时内不🐁要立马平躺。　　3. 不要着急喝茶　　连云港👭市妇幼保健院🔮营养科主任医师张晓燕谈到，饭后马上喝茶并不是好习惯。茶中的鞣💫酸进入胃肠道后，会抑制胃液和肠液的🍙分泌，易引发消化不🥋良。最好在饭后1小时后再喝茶较🌹合适。　　睡前三不宜　　1. 不宜吃太多　　一般推荐大家23点前入睡。中医认为，“胃不和则寝难安”。专家表示，进🌴餐时间最好不要迟于晚上8点。因为人们很🕞快会进入睡眠，肠⬆胃的蠕动下降，摄食过多🕌将会影响睡眠。　　2. 不宜剧烈运动　　南京脑科医👢院心理医学科主任医🐜师欧红霞表示，人运动后，大脑🖇皮层非常兴奋，这种兴奋度，一般需一段时间🕝才能渐渐平稳，所以短时间入睡⛳会比较困难。所以，入睡前2个小时内不要锻炼📞。有条件者，最好还是将🔔锻炼时间改在白天。　　3. 不宜看手机　　东南大学附属中大医🛍院心理精神科主🎶任医师袁勇贵🧔指出，在床上使用1个多小时的手机，其发🏯出的蓝光会减少人们生😰成褪黑激素总数大概22%。直接的影响便是让人始终🤟处于浅睡眠。　　建议在夜晚使用🔆手机时，尽量调低亮度，并且控制手机使🍾用的时间，最好别超过45分钟。　　六个长寿🏣小习惯　　晨起按时排便：防便秘　　一天有两个“黄金排便时间”：一个是早上起床🌬的“起立反射”，另一个是吃完♊早饭后的“胃结肠(大肠)反射”。按时、规律地排便可以避免便秘📹发生。　　晨起🧞空腹喝杯温水：防血栓　　晨起可以喝杯温开水，约200—300毫升，有助维持血流🦓通畅，防止血栓形成。　　饭后半小💤时后走走：助消化　　饭后可以站🏕或坐着休息一下再活动。中山大学附属🔥第一医院胃肠🍀外科主任医🍗师马晋平表示，饭后最好休息半小时至🐲一🌔小时后再进行较柔和的活🍄动或先以散步为主，循序渐进地加大🦎运动量，并且剧烈运动前注意⛽热身。　　饭后半小🔻时靠墙站：助减肥　　饭后也可以靠墙站会🌼儿，有助于消化，还能减肥。刚开始可以站5分钟，慢慢延长时间10—15分钟。站立时注意穿平底鞋😦。　　睡前泡脚20分钟：助睡眠　　老年🚭人泡脚时间不可太久，因为老人🤖泡得太久，容易引发出汗、心慌等症状。所以，老人每日临睡前泡脚20分钟为佳。　　睡前喝几口温水：防血栓　　人🎿体熟睡时会出汗，造🕯成血液中的水分减少，血液的📘黏稠度变高。老人晚上喝200毫升水，可以使🎡早晨血黏度下降，维持血流通畅，防止血栓形成。　　综合新华每日电讯、《健康时报》报道

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綾瀨朋/Stacy Sommers/滝冬/加納紫乃

（青岛日报／观海新闻记者 Leo）